근데.. 이거 뭐.. 문항은 긴데,, 결론은 딱 한 줄 나오네요ㅡㅡ;; ㅋ
좀 허탈합디다.ㅋㅋ

어쨋든 저는 제 자신을 좀 더 사랑해줄 필요가 있을 것 같습니다.



나의 자존감 검사 하러 가보기 : http://kftc.withch.net/sub5_1.html



자신의 존재에 대한 자신감...자신의 정확하고 당당한 마음가짐.

흔히 자존감이 높은 아이들이 사회에 나가 성공하기가 쉽다고하네요. 자존감이 높은 삶은 나 자신을 존중하고 타인을 존중하는 삶. 내가 남을 고치려 하기보다 자신의 뒤를 돌아보고 반성하며 자신의 책임을 묻고 스스로 변화함으로 남까지도 변화 시킬 수 있는 삶. 이렇게 살아가기 위해서는 본인의 마음가짐의 문제 아닐까요.

어떠한 일을 문제거리로 볼것인지 아닌지도 본인의 역량에 달려있고, 어떤 사람의 말을 왜곡되지 않고 상처받지 않게 하는 것 또한 자존감의 문제라고 하네요. 머리 속에 안좋은 기억이 쌓이게 되면 다른 비슷한 상황에 처할 때마다 그 기억이 불쑥 떠올라 흔히 다른사람에게 엉뚱하게 화를 내거나 오히려 주눅이 들어버리는 경우도 있는데, 이런 상황이 오기전에 최대한 좋지 못한 일들은 풀어주고 회복한다면 자존감을 높이는데 도움이 될 것입니다.


제가 읽은 책 중에 따귀 맞은 영혼이라는 책이 있는데요,

그 책에 보면 그 이전에 어떠한 일로 상처를 받아서 자존감이 낮아진 사람은 다른 사람의 아무렇지 않은 행동이나 말에 크나큰 상처를 입기 때문에 굉장히 예민해져서 사회적으로 잘 지내기가 힘들다고 해요. 그런데 다른 사람들은 이런 걸 모르니까 그 사람이 이상하다고 생각하게 되고 결국 다툼이 일어나서 큰 불화가 일어나는데.. 이 밑바탕에는 낮은 자존감이 깔려있는 것이죠.

어쨋든 결론은 자기 자신을 존중하고 사랑하고, 자신은 지극히 올바른 사람이라고 생각하면서 잘못을 인정할 때만이, 원만한 인간관계와 제대로 된 가치관으로 인생을 잘 살 수 있다는 것입니다.


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Posted by 파란토마토

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  1. Favicon of http://bkugotit.tistory.com BlogIcon 젤가디스 2008.06.20 18:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    끝까지 다 하니까 달랑 "보통 정도의 자존감" 이라고 나오네요.. 좀 성의가 없는듯 하지만 이 테스트를 하면서 제자신을 돌아봤네요. ^^

    • Favicon of http://blutom.tistory.com BlogIcon 파란토마토 2008.06.27 10:38 신고  댓글주소  수정/삭제

      하하.. 죄송해요. 저도 이거 다 하고 나서 어찌나 허탈하던지;; ㅋ 근데 저는 자존감이 좀 낮은 걸로 나오네요. 최대한 긍정적으로 체크했는데도요.. 음.. 저는 저 자신한테 좀 관대해질 필요가 있을 것 같아요.

  2. Favicon of http://talesof.tistory.com/ BlogIcon 소은 2008.06.20 19:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    진짜 허탈하네요. '보통 정도의 자존감' 요거 하나 나와요.

  3. Favicon of http://rjlim2001.tistory.com BlogIcon na야 2008.06.20 23:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    보통 정도의 자존감..??이건 또 뭐야..? --

  4. Favicon of http://jungkooki.byus.net BlogIcon 안군 2008.06.21 11:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 보통 정도의 자존감....
    -_-; 이거 다 저 대답만 나오는거 아녜요?;;

    • Favicon of http://blutom.tistory.com BlogIcon 파란토마토 2008.06.27 10:40 신고  댓글주소  수정/삭제

      안군님. 블로그 아이콘이랑 파비콘이 너무 귀여워졌어요^^ 한줄 답변이라서 저도 황당하긴 했습니다ㅡㅡ;; 근데 저는 자존감이 낮다고 나와서 우울..ㅡㅜ

  5. 오즈의마법사 2008.06.22 02:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어이없삼 보통 정도의 자존감 열심히 했는데 이게 다군요 ㅠㅠ

  6. 난좀짱 2008.06.28 19:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    높은자존감 나오네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 음..그러쿤

  7. 흐아 -_- 2008.07.06 11:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    조금 낮은 자존감........
    근데 이거 끝이 좀 허무하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    진짜 한줄 요약 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  8. BlogIcon 난폭토끼 2008.07.21 20:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    높은 자존감....
    다른 것도해봐는데...스트레스를 남들보다 더많이받고있다고 하네...요..
    음..그렇구..나.

  9. 안습 2008.07.27 14:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    열심히했는데...
    딱한줄로 보통의자존감.....
    크으으으으앙아아아악!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    분노∞%펑!

  10. 아아.. ㅋ 2008.12.01 13:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 높은 자존감 나오네요.. ㅋㅋ

  11. 2009.02.06 16:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예상은 했지만...높은 자존감 나오네요 ㅋㅋ

  12. 흠.. 2009.04.09 00:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    따귀 맞은 영혼 그 책 꼭 필요한 책이네요 저도 초등학교떄 왕따당햇었는데
    2년정도 지났는데도 아직도 초등학생떄 별명 누가 부르면 움찔거리고
    흑... 급 우울 해진다.. 어쨋든 저도 조금 낮은 자존감 나오네요

  13. -_- 2009.04.25 16:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    다른 카페에서 해보니 전 엄청 심한 자존감이던데 ? 이건 너무 허무하다.. 암튼 저도 따귀 맞은 영혼이라는 책 꼭 구입해서 읽어봐야겠어요 ~같은 페이지에 나온 자존감테스트 눌러서 해보면 이거랑은 정반대로 정확하게 나와요 ~

  14. Favicon of http://www.yskim.kr BlogIcon 바다 2009.06.23 14:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    보통이라고 나오내요.~~~

  15. 땅콩 2014.12.08 17:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    높은 자좀감!!