상식 생활정보57 [생활1] 하얀 이를 만드려면? 목이 아플 땐 어떻게 해야할 까? 치아미백에 좋은 민간요법, 하얀 치아로 만드는 민간요법 ◆ 상추가루 양치질 〈재료〉 상추잎 2장, 분마기 또는 비닐봉지 〈만드는 법〉 상추잎을 싱싱한 것으로 골라 깨끗이 씻어둔다. 물기를 뺀 상추를 잘게 찢어서 전자레인지에 2∼3분 정도 돌려 바삭거리게 만든다. 분마기에 넣거나 비닐봉지에 담고 부숴서 가루를 낸다. 〈사용법〉 상추가루 양치는 우리 조상들이 치아를 희게 만드는 데 사용했던 전래 요법. 상추의 섬유질 성분이 누런 이의 원인이 되는 미세한 음식물 찌꺼기를 제거해준다. 양치질을 할 때 치약 위에 1/2작은술 정도 올려서 이를 닦는다. 하루 세 번, 이를 닦을 때마다 사용한다. ◆ 레몬즙 마사지 〈재료〉 레몬 1개, 작은 그릇, 거즈 〈만드는 법〉 준비한 레몬을 깨끗이 씻는다. 솔로 꼼꼼히 문질러.. 2006. 11. 24. 이전 1 ··· 12 13 14 15 다음