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상식 생활정보57

이미연과 보아가 추천한 V라인 얼굴 맛사지 이미연이 붙여준 별명 ‘한 방’, 보아는 ‘신의 손’이라 불러 그의 마사지 효과는 입소문을 타고 연예계와 재계에까지 빠르게 퍼져나갔다. 유명 연예인도 그의 스케줄을 체크하지 않으면 예약을 할 수 없을 정도로 스타 마사지사가 됐다. 그와 첫 인연을 맺은 연예인은 배우 이미연이다. 장동건이나 김하늘, 황신혜도 초창기 시절 그의 손을 알아본 연예인이다. “이미연씨가 목 디스크로 저를 찾아왔는데 제 마사지 한 번으로 통증이 사라졌어요. 그때 저에게 붙여준 별명이 ‘한 방’이에요. 그 이후로 그 친구는 어디가 부러져서 생긴 통증이 아니면 무조건 저한테 와요. 보아씨도 일본에서 다리 통증으로 고생하다가 소개를 받고 저를 찾아왔는데 처음에는 별 기대를 안 했대요. 여기저기 많이 다녀봤는데도 못 고쳤다고요. 그랬다가 .. 2009. 5. 14.
성공 다이어트 비법 - 겨울엔 겨울에 맞는 다이어트를!!  다이어트를 위해 열심히 운동을 하고 식단을 꼼꼼하게 체크하며 술이나 담배 등을 가까이 하지 않았음에도 불구하고 살이 잘 빠지지 않는다면 그 원인은 몸 안에서 빠져나가야 할 노폐물이 배출되지 못하고 체내에 남아 우리 몸의 신진대사를 저하시키기 때문이다. 다이어트 중일 때는 체내의 대사율이 저하되기 때문에 노폐물이 배출되지 못하고 쌓여서 적체되는 현상이 자주 일어나는데 이를 방치할 경우 혈액 순환이 저하되고 소변이나 땀으로 노폐물이 배출되지 않아 독소로 변이되면서 심각한 상황에 이를 수도 있다. 또한 환경 오염과 더불어 화학 약품, 중금속, 패스트푸드와 스트레스 등도 우리 몸 안에 독소를 생성시키는 또 다른 요인이 되고 있다. 몸 안에 독소가 쌓이면 살이 잘 빠지지 않는 것은 물론 그 자체가 비만뿐만 아.. 2008. 11. 11.
스톡데일 패러독스(Stockdale’s Paradox)란.....? 낙관주의자가 먼저 죽는다? 스톡데일 패러독스 (Stockdale’s Paradox) 베트남 전쟁이 한창일 때 ‘하노이 힐턴’ 전쟁포로 수용소의 미군 최고위 장교이던 짐 스톡데일(Jim Stockdale) 장군의 이름에서 유래된 말 결국 성공할 것이라는 믿음과 눈앞의 냉혹한 현실을 혼동해서는 안된다. 생명 자체가 자연의 균형과 안정이라는 거대한 힘과 끊임없이 투쟁하듯, 개인과 조직 역시 안정과 끊임없이 싸워야만 살아 남을 수 있다. 변하지 않는 개인이나 조직은 죽어갈 수 밖에 없다. 이는 암울해 보일 수 있지만 한편으로는 현실을 객관적으로 바라보게 하는 동시에, 끊임없는 변화는 끊임없는 기회를 제공해 준다는 긍정적인 면을 암시해 준다. 스톡데일은 베트남 포로 수용소에서 8년간 고문을 받으면서도 많은 미군 포로를 고향으로 도아가게 만.. 2008. 6. 27.
나비효과(butterfly effect)란? 기상관측한 데이터를 통해 처음 이야기된 효과로, 어떤 일이 시작될 때 있었던 아주 작은 양의 차이가 결과에서는 매우 큰 차이를 만들 수 있다는 이론이다. 이 개념은 후에 카오스 이론의 토대가 되었다. 미국의 기상학자 에드워드 N. 로렌츠가 처음으로 발표한 이론. 중국 베이징[北京]에 있는 나비의 날갯짓이 다음 달 미국 뉴욕에서 폭풍을 발생시킬 수도 있다는 과학이론이다. 나중에 카오스 이론으로 발전하는 계기가 되었다. 일반적으로는 작고 사소한 사건 하나가 나중에 커다란 효과를 가져온다는 의미로 쓰인다. 이 이론은 로렌츠가 〈결정론적인 비주기적 유동 Deterministic Nonperiodic Flow〉이라는 논문을 발표하면서 결정론적 카오스(Deterministic Chaos)의 개념을 일깨운 새로운 유.. 2008. 5. 8.

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