어떻게 하면 공부를 잘 할 수 있을까14 스펀지, 공부 잘 하는 법 7탄 - 기억 전략 ▶ 공부잘하는 법 7탄 - 기억전략이란? 우리가 머리 속에 기억해둔 것을 꺼내서 잘 활용 하려면 먼저 기억을 잘 해야 한다. 들려오는 정보들을 얼마나 머리 속에 잘 정리해서 체계적으로 저장하느냐가 바로 기억의 전략이다. 예를 들어 우리가 책장에서 책을 꺼낼 때 정리가 안되어 있으면 잘 못 찾지만 책을 잘 정리해두면 필요한 책을 빨리 정확하게 찾을 수 있다. 이처럼 기억 할 때도 전략을 잘 세워 머리 속에 잘 정리해둬야 빠르고 정확하게 기억해낼 수 있는 능력을 말한다. 시공간적 기억전략이란? - 시공간적기억전략이란 우리가 기억해야 할 시각적인 정보를 다른 감각들의 도움을 활용하여 기억하는 전략입니다. 따라서 시공간적 기억 전략이 좋은 사람들은기억해야 할 시각 정보를 보았을 때, 이를 단순히.. 2012. 3. 22. 스펀지, 공부 잘 하는 법 5탄 - 집행력 공부 잘하는 법 5탄 ▶ 한 번에 많은 일들이 일어나 우선순위를 결정하기 힘들다면? 집행력이 좋은 사람들은 한 번에 많은 과제가 주어지더라도 체계적으로 일을 잘 처리한다. - 집행력이란? 집행력이 좋지 않을 경우, 계획 없이 충동적으로 물건을 구매하게 된다. 또한 물건을 살 때 분류된 물건을 찾지 못해 오랜 시간이 걸린다. 다이어트 계획을 세우고도 번번이 실패한다. 집행력 향상 트레이닝 비법은 1883년 프랑스 수학자 루카스가 처음으로 고안한 퍼즐로 8개의 원판과 세 개의 기둥으로 조합되어 있는 하노이 탑! - 트레이닝의 방법 하노이 탑의 한 쪽 기둥에 있는 원판들을 한 번에 하나씩 이동시켜 다른 쪽 기둥으로 모두 옮기면 된다! 주의할 점! 원판은 한 번에 하나씩 만 옮겨야 하며 큰 원판이 작은 원판 위.. 2012. 3. 22. 스펀지, 공부 잘 하는 법 4탄 - 시각주의력 ▶ 시각주의력은? - 시각주의력은 시각자극을 알아채고 필요한 것들만 기억할 수 있도록 선별적으로 주의를 집중하는 능력을 말한다. - 시각주의력이란? 시각주의력이 좋지 않은 사람들은 글자나 그림을 부주의하게 즉, 주의 깊게 보지 못해서 놓치는 경우입니다. 이런 사람들은 글자나 모양을 원래대로 보지 않아 실생활에서 잦은 실수나 잘못을 범하게 된다. ▶ 시각주의력 테스트 - 같은 그림 찾기 게임 같은 그림 찾기는 주의를 지속하는 능력과 선택적 주의력을 중점적으로 훈련하게 되어 불필요한 자극에 주의를 분산하지 않고 필요한 자극에만 자신의 주의를 효과적으로 기울일 수 있는 능력을 길러 준다. 또한 비슷한 그림들을 비교하고 분석하면서 시각 지각 변별 능력이 발달되기 때문에 아주 좋은 게임이라고 할 수 있다. - 단.. 2012. 3. 22. 스펀지, 공부 잘 하는 법 3탄 - 청각주의력 ▶ 청각주의력이란?? - 청각주의력은 청각자극을 알아채고 소리에 집중하여 지시에 따라 실행하는 능력을 말한다. 주의력은 접하는 자극에 따라 시각주의력과 청각주의력으로 나눌 수 있다. 이 중 청각주의력은 소리를 듣고 그 지시에 따라 알맞게 이행하는 능력, 듣고 선택하는 능력이다. ▶ 청각주의력이 좋지 않은 경우 - 평소 남의 말을 귀 기울여 듣지 않는다. - 남의 말(주문)을 번번이 놓친다. - 남의 말을 번번이 잘못 듣는다. - 다른 소리에 귀 기울이는 경우가 많다. - 듣기 평가에 문제를 잘 듣지 못한다. - 듣고 나서 되묻는 경우가 많다. ▶ 청각주의력이 좋지 않은 구체적인 현상? 청각주의력이 좋지 않은 사람들은 어떤 말을 들었을 때 “뭐였더라?” 라는 식으로 기억이 가물가물한 것이 아니라 처음부터 .. 2012. 3. 22. 이전 1 2 3 4 다음